Mittels Mentaltraining dein individuelles Zielbild gestalten! Motivsuche – Ich gestalte mir meine Welt! Nach dem Jahreswechsel war der Weg klar, jetzt verlieren sich die Spuren schon wieder im Alltag? So wie… Weiterlesen
Workshop – MEIN ANTRIEB
Workshop – MEINE WERTE
Affirmations-Workshop – gestalte deine persönliche Affirmations-Box! Wertesuche – Ich gestalte mir meine Gedankenwelt! Unsere erlernte Wertewelt formt unsere Überzeugungen. In Form von Glaubenssätzen prägen sie unser tägliches Tun. Wollen wir einen Richtungswechsel initiieren, braucht es neue… Weiterlesen
Workshop – MEINE WORTE
Schreib-Workshop – Morgenstund hat Wort im Mund! Die Gedanken flink aufs Papier gezaubert – gestalte dein individuelles Schreibformat! Wortsuche – Ich gebe meinen Gedanken Form! Verbindend oder trennend, starr oder beweglich, initiierend oder blockierend – Worte… Weiterlesen
Workshop – MEIN PROJEKT
Lasst die Spiele beginnen! Gestalte das Mood-Board für dein Herzensprojekt! Projektsuche – Ich gebe meinem (Herzens)Projekt einen Rahmen! Tief vergraben sind sie oft diese Herzensprojekte. Zu visionär, zu verrückt, zu zeitintensiv, zu schwierig etc. es gibt viele… Weiterlesen
Glücksfrühstück – Glück formt unser Gehirn!
Impuls-Vortrag | Glücksfrühstück – 27. April 2019, 8:30 Das Wissen aus Neurobiologie, Glücksforschung und Mentaltraining im Alltag nutzbar machen. Es gibt viele Momente im beruflichen und privaten Alltag, die uns… Weiterlesen
Schon die Wolken vom Himmel geholt?
Die Jahresplanung für deine Herzenswünsche! Ich war nie der Typ für Jahresplanungen. Ich stelle mir selten die Frage: „Was will ich im neuen Jahr alles ändern oder neu gestalten?“ Der… Weiterlesen
Wer bringt die Geschenke?
Die große FRAGE betritt den Raum : „WAS soll ich schenken?“ Die Stirn in Falten gelegt, der Blick wandert hektisch über das Kalenderblatt. 1, 2, 3, 4, 5, 6 … der 24.… Weiterlesen
Gelesen: „Wie Träume wahr werden“
Neben dem, was schon existiert, und dem, was nicht existiert, […] gibt es auch noch das, was noch nicht existiert, was aber jederzeit Realität werden kann, wenn dafür günstige Bedingungen… Weiterlesen
Wenn der Traum mit dem Wunsch spazieren geht …
Ein Dialog zwischen zwei Gleichgesinnten, die unterschiedlicher nicht sein könnten. Traum: Der Applaus verebbt ganz langsam, wohlwollende Blicke nicken mir bestätigend zu. Wortlos, aber mit ehrlicher Begeisterung, gratulieren mir die… Weiterlesen
Atemlos. Warum manche Berge einfach zu hoch sind.
Ich habe es einfach vergessen. Es ist mir doch tatsächlich entfallen. Ich habe es ziehen lassen, schleifen lassen, mich antreiben lassen. Das Einfache, das immer am schwierigsten scheint. Das Selbstverständliche, das… Weiterlesen
Wenn dem Glück der Sinn begegnet …
Wenn ich nur glücklich wäre, würde ich einen Tanz mit dem Apfelbaum wagen, mir seine roten Früchte stehlen und meinen Gaumen das süße Glück genießen lassen. Zu hoch hängt der… Weiterlesen
Zeit und Punkt. Die ewige Suche nach dem richtigen Timing
Die Kunst als LehrmeisterIn! Warum wir von der Street Fotografie fürs Leben lernen können. Ganz leise kommt es in Bewegung. Wellenförmig schmiegt es sich an den Rand, bevor die Hitze… Weiterlesen
Keep on the sunny side … So schnell lassen wir den Sommer nicht ziehen!
Die liebe Sonne, ganz ordentlich hat sie im heurigen Sommer die Gemüter erhitzt. Auch wenn sie vielerorts verbrannte Erde hinterlassen hat, bei vielen von uns hat sie für ein echtes… Weiterlesen
Gehirn auf Urlaub! Selbstgespräche unerwünscht!
Richtig großzügig sind wir alle damit ausgestattet worden, ohne Einschränkung wurde diese Gabe beim Eintritt ins Erwachsenen-Leben verteilt: das unendliche Selbstgespräch, die gedankliche Dauerschleife, der redegewandte Einflüsterer oder wie auch… Weiterlesen
Shape it! Zeit für Gefühlsgymnastik!
Das Bild vom Geist als Steuermann im Gehirn ist Schnee von gestern Die Wissenschaft vermittelt uns mittlerweile ein völlig neues Bild vom Wirkungsraum des Geistes. Sie zeigt auf, dass Kommunikation… Weiterlesen
Sprache als Weg zur emotionalen Gesundheit?
Wie eine Seifenblase, die von Mund geblasen ihre Form dem Atem folgen lässt, so formen sich die Worte, gefüllt mit einem Luftzug voller Gedanken. Sonnenkraft, Frühlingspracht, Blätterwald, befreit atmend, kühles… Weiterlesen
Der NEUROCHIRURG, der sein HERZ vergessen hatte
buch-TIPP: James R. Doty: Der Neurochirurg, der sein Herz vergessen hatte Dein Herz ist ein Kompass, und es ist das größte Geschenk, das du besitzt. Wenn du dich einmal verläufst,… Weiterlesen
Bühne frei! On stage: dein inneres Orchester!
Hand aufs Herz – Hast du das Gefühl dein Leben schlägt in deinem Takt? Du brauchst morgens keinen Wecker, weil deine innere Uhr dir zur richtigen Zeit die Augen öffnet? Du… Weiterlesen
Die bunte #wfb Wort & Bilder Welt
WER? WO? WAS? Manchmal ist es gar nicht so leicht alles im Auge zu behalten. Die Flut an Informationen, Bildern, Websites, Social Media Posts etc. lässt schon mal die Lust… Weiterlesen
Schon wieder im Kreis gedreht?
Mutig wage ich den Sprung ins Leben! Du kannst nicht aufrichtig sein, wenn du nicht mutig bist. Du kannst nicht liebevoll sein, wenn du nicht mutig bist. Du kannst nicht… Weiterlesen