Gehirn sucht Sinn!

Mit dem Jahresplan 2020 auf Sinnsuche!

* Inklusive kostenlosem Download des Jahresplans 2020!

Ich habe 60 Jahre lang gründlich nachgedacht und die Schlüsselerkenntnis ist, zu verstehen: nichts existiert unabhängig.Dalai Lama

Nichts existiert unabhängig, und schon geht der Gedanke im Kopf spazieren. NICHTS EXISTIERT UNABHÄNGIG, prangt es in großen Lettern an den Wänden der Erinnerung. Existiert sogar der Zufall, der uns scheinbar ganz ungeplant, unverhofft zufällt, in Abhängigkeit von dem was wir sehen wollen und können?

Das Sehen-Wollen

Unser Gehirn ist Meisterin im Verdrehen von tatsächlichen Realitäten. Mehrmals täglich spielt es mit uns den Streich der Verwandlung. Tatsachen werden gemäß unserer inneren Bilderwelten, gefiltert, bewertet und in neue Realitäten gekleidet.

Nichts existiert unabhängig von unseren inneren Bilderwelten. Daher lohnt es sich in jedem Fall, ab und an einen ehrlichen Blick auf die eigenen Wahrnehmungs-, Bewertungs- und Handlungsmuster zu werfen.

Warum das Denken dem Sinn folgt!

Wir gehen davon aus, dass unser ach so lernfähiges Gehirn uns seine enorme Assoziationsfähigkeit zur Verfügung stellt, um die Welt zu erkennen. Dabei lassen wir die Tatsache außer Acht, dass sich unser Gehirn an bekannten und für uns sinnvollen Wahrnehmungsmuster orientiert. Somit fehlt uns quasi die Möglichkeit all das, was in unserer Außenwelt als auch in unserem Körper passiert, ungefiltert wahrzunehmen und zu verarbeiten. Vielmehr erkennen wir nur das, was laut dem bisher Erlebten Sinn macht.

So ungewöhnlich es klingen mag …

Das Denken ist also niemals Selbstzweck, sondern in all seinen Formen, selbst in seinen für andere bisweilen absurden Ausprägungen, immer nur Instrument, Werkzeug zur fortwährenden Erzeugung von Kohärenz und damit der Suche nach dem Sinn.Gerald Hüther

Kohärenz – das Gehirn im Energiesparmodus

Sämtliche Prozesse im Gehirn sind darauf ausgerichtet, dass sie möglichst reibungslos miteinander kooperieren. D.h. unser Gehirn ist auf einem sogenannten Energiespar-Trip und versucht, Aktivitäten, wie beispielsweise das Bewältigen von Problemen oder das Initiieren von Veränderungen, die viel Energie kosten, möglichst zu vermeiden. Kohärenz nennen die Neurobiologen diese energiesparende Arbeitsweise des Gehirns.

Warum der Sinn das Gehirn aus der Komfortzone holt!

Wie es scheint, ist das Gehirn somit nicht der beste Motivator, wenn es darum geht Veränderungen herbeizuführen. Was braucht es also, um dennoch die Komfortzone verlassen zu können und ins Tun zu kommen? Laut des Neurobiologen Gerald Hüther braucht es eine ordentliche Portion SINN, sprich einen Impuls der stark genug ist, um das Motivationssystem in unserem Gehirn zu aktivieren.

Ein unerfüllter Wunsch sorgt überraschender Weise ebenfalls für Chaos im Gehirn, und treibt den Energieverbrauch in die Höhe. Denn das Gefühl, dass etwas fehlt, erzeugt im Gehirn einen energiefressenden „Problemzustand“, der möglichst rasch beseitigt werden soll. Gelingt es uns, angetrieben durch eine gehörige Ladung Sinn, das Problem „Wunscherfüllung“ zu lösen, belohnt uns unser Gehirn mit der Ausschüttung von Glückshormonen und mit einem Zustand erhöhter Kohärenz.

Eine neue Erfahrung darf sich jetzt im Gehirn verankern: Es lohnt sich, bekannte Wege zu verlassen und trotzt höherem Energieverbrauch neue Spuren zu ziehen!

2020 – welche neuen Spuren lohnt es sich zu ziehen?

(c) worte formen bilder

Nicht das intensivste Nachdenken lässt uns den Sinn finden, der zum gewünschten inneren und äußeren Gleichgewicht führt. Vielmehr braucht es viel Gefühl, um zu erspüren, ob das was wir tun Sinn macht oder nicht.

Darum nutze den Jahresplan 2020 mit viel Gefühl und starte jetzt deine Wunsch- & Sinn-Suche!

  • Den Jahresplan* 2020 kostenlos DOWNLOADEN.
  • Hier gibt es noch eine kleine Ausfüllhilfe zum DOWNLOAD.

* © ein.blick, Mag. Tanja Peherstorfer – ein.blick Jahresplan ausschließlich zur privaten Nutzung.

Guten Start in ein wunderbar spannendes und bereicherndes neues Jahr!

Herzlichst, Tanja Maria

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